Контакты

Россия, Москва, 4-я Магистральная, 5, стр. 11

Россия, Ярославль, ул. Цветочная, 11а

7 дней в неделю с 10 до 20 часов

Корзина
Корзина
16 Августа 2021

Забота о здоровье ребенка

Забота о здоровье ребенка

Здоровье ребенка начинается со здоровья его мамы.

Еще до момента зачатия женщина обязана позаботиться о себе – пройти комплексные обследования и получить консультацию узких специалистов. Если медики обнаружат какие-то проблемы, следует провести лечение, а лишь затем планировать рождение малыша.

Здоровье детей – забота родителей. О чем нужно знать будущей маме?

Как правило, уже в период вынашивания плода могут возникнуть проблемы и у малыша. Это связано с хроническими заболеваниями матери, вредными привычками, нарушением режима дня, несбалансированным питанием и пр.

Вы и ваш будущий малыш – это одно целое.

В подавляющем большинстве случаев развитие плода протекает нормально именно у ответственных мам, которые внимательно относятся к собственному здоровью.

Будущая мама обязана стать на учет в женскую консультацию по месту жительства и регулярно приходить на прием к врачу-гинекологу.

Наблюдение за состоянием здоровья женщины и малыша ведется постоянно, на протяжении всего срока вынашивания беременности. Женщина посещает специалиста, согласно установленному графику, сдает лабораторные анализы, выслушивает советы и рекомендации. Врач назначает положенные диагностические обследования. В случае необходимости могут быть назначены дополнительные исследования.

Все эти меры позволяют своевременно выявить патологии (как у женщины, так и у ребенка) и сделать все для того, чтобы нивелировать возможные осложнения беременности. Наблюдение беременных – бесплатная услуга, предоставляемая всем женщинам, имеющим полис ОМС.

Прививки ребенку. Делать или нет?

О преимущества и недостатках прививок сейчас пишут очень много. Есть сторонники вакцинации, есть ярые ее противники. Первые приводят серьезный аргумент – победить такие страшные заболевания, как полиомиелит или оспа, удалось с помощью массовой программы вакцинации.

Забота о здоровье детей

Родители обязаны понимать – именно они несут ответственность за здоровье и жизнь своего ребенка. Поэтому, перед тем как принять решение о прививках, следует тщательно изучить информацию из серьезных источников, ознакомиться с аргументами «за» и «против» и обязательно обследовать ребенка.

В случае обнаружения противопоказаний к проведению прививок малыш получит медицинский отвод.

Основные официальные прививки, являющиеся обязательными для детей (при условии отсутствия противопоказаний):

  1. От туберкулеза.
  2. От гепатита В.
  3. От столбняка, коклюша и дифтерии (комплексная, АКДС).

Если родителей сумеют убедить противники вакцинации, существует вариант – написать отказ. Он составляется в письменной форме и хранится в карте ребенка. В этом случае родители берут на себя ответственность за его здоровье.

Как проводятся прививки детям

Все прививки обеспечиваются по графику и проводятся согласно обязательному списку вакцинации. Перечень прививок называют Национальным календарем прививок. Несмотря на то, что юридически родители имеют право написать отказ от прививок, впоследствии они могут столкнуться с определенными проблемами при записи малыша в детские учреждения – садик, школу.  

Что необходимо включить в рацион питания ребёнка - вы можете узнать из этой статьи

Правильное питание. Как организовать его для ребенка? 

В первую очередь следует позаботиться о планировании детского рациона. Все знают, что питание должно быть особенности и отличается от организма взрослых. Ключевое слово здесь – «растущий». Для обеспечения нормального роста и развития организму малыша необходимо определенное количество жизненно важных компонентов – жиров, углеводов, белков.

Дети тратят колоссальное количество энергии на движение. Поэтому все дети так любят сладости. Углеводы – наиболее простой и доступный способ восполнить недостаток энергии и поднять настроение. Если ребенок слишком налегает на конфеты и пирожные стоит пересмотреть меню и составить его с учетом рекомендаций детских диетологов.

Взрослых пугает слово «холестерин». Все наслышаны о том, что это вещество, если оно находится в организме в избытке, способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому взрослые люди, следящие за своим здоровьем, контролируют количество холестерина в крови и подбирают блюда, в которых нет его переизбытка. В случае повышенных показателей взрослые пациенты принимают специальные препараты для его понижения – статины.

Совсем иначе дело обстоит с детьми. Они расходуют большое количество холестерина и очень нуждаются в этом элементе. Поэтому детям нельзя давать продукты с низким его количеством. Конечно, это не означает, что детей следует закармливать жирной пищей. Но родители должны понимать – холестерин необходим для здоровья детского организма, в первую очередь потому, что это основной компонент клеточных мембран. Растущему организму детей он требуется для образования новых клеток и тканей.

Советуем ознакомиться с комплексом упражений для детей по этой ссылке

Особенности физического развития детей

Дети дошкольного возраста очень быстро растут и развиваются. Активный рост сопровождается изменениями пропорций тела и формированием мускулатуры. Постепенно происходит улучшение координации движений. Обратите внимание, как малыши двух и трех лет бегают. Они семенят, могут часто спотыкаться и падать.

После четырех лет движения детей становятся более координированными, четкими. Мальчики и девочки способны перепрыгнуть препятствие, могут стоять на одной ножке, поджав другую и прыгать на одной ноге, умеют попадать мячиком в цель и многое другое.

Для правильного физического развития детей необходимы, в первую очередь, следующие условия:

  • Дозированная физическая нагрузка.
  • Регулярное и сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов и микроэлементов.
  • Соблюдение режима дня.
  • Здоровый сон ночью и отдых днем.
  • Оборудованное место для занятий.

Внимание! Опорно-двигательная система дошкольника находится в стадии активного развития. Мышцы и кости детей еще слабые. При чрезмерной нагрузке появляются боли, могут возникнуть судороги. В это время родители должны внимательно следить за положением тела ребенка во время сидения за столом. Пренебрежение правилами посадки и отсутствие собственного места для занятий и хобби приводит к нарушению осанки и сколиозу.

Физическое развитие детей и профилактика сколиоза

Существует множество эффективных лечебно-профилактических методов, направленных на успешную реабилитацию и предупреждение искривления позвоночника (сколиоза) и других патологий опорно-двигательного аппарата.

Однако родители часто упускают один важный нюанс:

У ребенка с того самого момента, как он делает попытки садиться, должен быть правильный стульчик для кормления. Тогда малыш с раннего возраста приучиться сидеть правильно и занятия, исправляющие испорченную осанку ему просто не понадобятся!

Что такое правильный стул?

Это «растущая» модель с набором настроек от фабрики детской мебели «Друг Кузя». Производитель предусмотрел возможность регулировать параметры изделия по высоте спинки, а также глубине и высоте сидения и подножки.

Советуем ознакомиться с рейтингом детских кроваток по этой ссылке

Здоровый сон ребенка

Педиатры обращают внимание на основные правила здорового сна, которые обязательно следует выполнять. Недосып неизбежно приводит к ухудшению состояния здоровья ребенка.

Основные правила сна:

  1. Ложиться в одно и то же время.
  2. Спать на удобной постели, адаптированной для ребенка.
  3. Проветривать помещение.
  4. Не перегружать ребенка перед сном активными играми.
  5. Соблюдать длительность ночного отдыха.

Сколько надо спать детям?

Врачи-педиатры объясняют: длительность сна напрямую зависит от возраста малыша. Новорожденным для нормального развития необходимо около двадцати часов в сутки, детям от двух до четырех лет – примерно шестнадцать часов, малышам от четырех до пяти лет – тринадцать часов, для шести и семилетних детей достаточно двенадцать часов, подростки спят девять часов в сутки.  

Почему дети недосыпают

Главная причина – неглубокий сон, который не дает выспаться нормально и наутро чувствовать себя отдохнувшим. Вследствие недосыпа у детей появляется раздражительность, снижается аппетит, настроение, появляются капризы и беспричинный плач.

Как правило, причиной неглубокого сна становятся неподходящие для ребенка условия – неправильно подобранная кровать и матрас, шум, отвлекающий ребенка, нарушение режима дня и пр.

Как правильно организовать сон?

Сон у детей с самого раннего возраста должен подчиняться строгим правилам. О них рассказано выше. Но как осуществить все это на практике?

Детские психологи дают простой, но очень эффективный совет:

Нужно использовать ритуалы засыпания. Это набор простых действий – умыться перед сном, почитать сказку, уложить спать свои любимые игрушки и т.д. Главное – придерживаться этого ритуала каждый вечер! За пару часов до сна нельзя разрешать ребенку играть в шумные игры и смотреть телевизор.

Узнать подробнее про методики раннего развития детей - вы можете из этой статьи

Заключение.

О здоровье детей написано множество статей и книг. Заинтересованные родители всегда могут найти интересный и полезный материал.

Но мы хотим подчеркнуть следующее:

развитие детей напрямую связано с такой ответственной задачей, как подготовка его к школьной жизни и дальнейшей реализации в социуме.

Чтобы ребенок быстро научился читать и писать, а затем смог в будущем выбрать интересную профессию, он должен иметь все условия для учебы. Он должен быть готов к процессу получения знаний и психологически, и физически.

Товары, упомянутые в статье
Комментарии 2
АЛ
Александр
Предложение по продвижению и развитию сайта (SEO)
Цели:
• Повышение видимости сайта и его позиций по релевантным запросам в поисковых ресурсах;
• Увеличение количества целевых переходов на сайт;
• Увеличение трафика, потока клиентов, заказов, покупок с сайта, и как следствие прибыли заказчика.

Результаты:
• Экономия маркетинговых и рекламных бюджетов;
• Повышение эффективности в конкурентной борьбе;
• Улучшение видимости сайта в выдаче поисковых систем – увеличение трафика – повышение конверсии – увеличение числа заявок/покупок.
• Улучшение контента для повышения релевантности сайта поисковым запросам, подъем позиций сайта в поисковой выдаче

Стоимость работ конкурентоспособна, работаю официально я уверен, что наша работа обеспечат положительный возврат инвестиций для вашего бизнеса.
Если Вас заинтересовало предложение - вы можете прислать свой сайт для анализа и задать интересующие вас вопросы по WhatsApp, Telegram или электронной почте.

С уважением, Александр.
Специалист по продвижению и поддержке интернет-сайта.
Тел.: 8-995-470-00-35 (WhatsApp, Telegram)
Mail.: Lavin.up@yandex.ru (Рабочий mail)
ЕП
Евгений Потапов
Добрый день! Меня зовут Евгений Потапов.
Заинтересовал ваш сайт roststul.ru. Хочу его купить. По факту изучения статистики, я смогу назвать точную сумму которую я готов за него заплатить.
Если вам интересна продажа вашего проекта, жду вашего ответа.
С уважением,
Евгений Потапов
mr.evgenij-potapov@yandex.ru
Другие публикации
Заказ в один клик
С помощью уведомлений о заказе можно не только получать актуальную информацию по заказу, но и иметь быстрый канал связи с магазином